Centros de yoga en malaga, Ashtanga Yoga

Centros de yoga en malaga

Retiro de yoga en málaga

Situado en la hermosa reserva natural de Andalucía «Sierra de las Nieves» en el sur de España, con la comodidad en mente, hemos construido a propósito todo el complejo con nuestras propias manos, mejorando en el camino desde tan temprano como 1994. Tiene todo lo que se puede esperar de un retiro de yoga de lujo y mucho más.
Sin embargo, somos mucho más que un retiro de yoga. Además de acoger una amplia gama de cursos de yoga, desintoxicación, meditación, atención plena, pérdida de peso y otros cursos de bienestar holístico, nuestro retiro es muy conocido por sus tratamientos de spa y masajes, y es muy popular para practicar el senderismo y las caminatas por las montañas cercanas. Es un entorno idílico para unas vacaciones inspiradoras de pintura, fotografía, etc.
A la entrada de nuestra aldea nace un manantial del río «Río Grande». Desde él, las aguas más puras fluyen por nuestro centro de yoga, ofreciendo facilidades para el baño mientras se rodea de la maravillosa fragancia de las flores de la montaña.
Con una capacidad máxima de 20 camas para huéspedes, nuestro alojamiento se puede clasificar como de lujo, rebosante de carácter, cada habitación está pintada y diseñada de forma única.  Disponen de baño, balcones, aire acondicionado frío/calor, camas magníficamente cómodas, ventiladores de techo, menaje para preparar té, cajas fuertes, secadores de pelo, relojes despertadores y persianas eléctricas.

Retiro de yoga de lujo en españa

En mayo seguí el retiro de yoga de 5 días de Viva la Vida. Necesitaba un poco de descanso, algo de tiempo para mí y buscaba una energía nueva y positiva. Lo logré completamente con la ayuda de Ilse, los coparticipantes y Alejandro.
El programa fue perfecto. Mucha variedad debido a los diferentes tipos de yoga, en diferentes lugares hermosos (en los jardines, en la playa, en la montaña y en el antiguo molino), un viaje de sonido, una caminata, un taller de cocina y un masaje. Además, todos los días un poco de tiempo para uno mismo.
También me pareció muy especial notar lo fácil que era el contacto dentro del grupo y lo rápido que se abría todo el mundo. Sin ninguna obligación, si no te apetecía hablar y sólo querías retirarte, también estaba bien.
Y por último, pero no menos importante, Ilse… sus maravillosas clases de yoga, las conversaciones con ella sobre el yoga y la vida, su entusiasmo, su capacidad de cambiar rápidamente. ¡Gracias Ilse! ¡Y sigue mimando a la gente con tus retiros!
En los momentos en que hacíamos ejercicios de yoga en el jardín o en la playa y dejaba que el increíble entorno trabajara en mí y sentía el viento soplando, me sentía completamente «feliz». Me he llevado esta sensación a casa y espero mantenerla durante mucho tiempo.

Retiro detox españa

Zen Studio es un centro mediterráneo de yoga y bienestar holístico en el vibrante Soho, centro de Málaga. Ven a nuestras innovadoras clases y alegres retiros en la ciudad. Abre una nueva puerta y encuentra un yo más sano y feliz.
Yin es una práctica consciente y funcional dirigida a las articulaciones, los tejidos conectivos y las líneas de energía. El yin abre y purifica el cuerpo, elimina las toxinas adicionales, cultiva el libre flujo de la energía vital Qi y calma la mente.
La clase combina posturas de calentamiento, una práctica yang y posturas yin funcionales. Yin&Yang tonifica y vigoriza el cuerpo y la fascia, da fuerza, equilibrio y movilidad, y armoniza la mente y la energía.
¿Sueñas con tener una mejor salud, una mayor frescura y una vida más feliz? ¿Quieres aprender a comer bien y de forma saludable, deshacerte de las toxinas y estar lleno de energía? ¿Estás luchando con problemas digestivos? ¿Extrañas la falta de vitalidad? ¡Ponte en contacto con nosotros y pide más!

Centro de retiro en málaga

Tour de tapas y vinos de Málagaestrella 4.584Disfrute de su paladar en tres de los restaurantes de tapas más tentadores de Málaga en un tour culinario de 3 horas por la ciudad. Deleite su paladar con hasta 15 especialidades españolas mientras un experto guía epicúreo le lleva a los restaurantes que sirven sardinas perfectamente asadas, suculentos embutidos españoles y sabrosos jamones. Obtenga una visión fascinante de la herencia culinaria de Andalucía mientras bebe cervezas San Miguel y prueba vinos dulces de postre en esta satisfactoria excursión gastronómica. Disfrute de un ambiente íntimo en esta excursión para grupos pequeños, con un número limitado a diez personas. …MásDesde 66,15€El precio varía según el tamaño del grupoDesde 66,15€El precio varía según el tamaño del grupo
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