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Centros de yoga en vigo
Spinal twist – yoga en español
Acompáñenos en nuestro Club de Senderismo de Verano Hawthorn los miércoles por la tarde a las 6:00 p.m. Haremos caminatas por los senderos del Parque Hawthorn y del Refugio de Vida Silvestre J.I. Case, con un total de aproximadamente 2.5 – 3 millas. Se recomienda llevar calzado apropiado para el clima de verano y traer agua de casa para mantenerse hidratado mientras se está en los senderos.
Esta es una clase de todos los niveles que se centra en la respiración y las posturas para ayudar a alinear, fortalecer y desarrollar la flexibilidad del cuerpo. Se ha demostrado que el yoga disminuye el estrés, aumenta el equilibrio y promueve una sensación de bienestar. ¡Empieza bien la semana! Aprende los movimientos básicos del yoga para rejuvenecer tu mente y tu cuerpo con la instructora Kelly Doan. Trae una esterilla o manta para hacer yoga en el laberinto del parque Hawthorn.
Introducción a la herrería Fowler Park: Pioneer Village Blacksmith ShopSábado, 18 de septiembreSábado, 16 de octubre10:00 a.m. – 4:00 p.m.$60/ ParticipanteAgentes de 10 años en adelante*(Los niños de 10 a 17 años deben estar acompañados y supervisados por un acompañante en todo momento)
Trabaja con herreros experimentados para aprender a manejar una fragua, entender las partes de un yunque y los usos de varias herramientas de mano en el taller de herrería. Cada participante dará forma al metal utilizando las técnicas aprendidas, que incluyen forjar una curva, una torsión, una punta, un cuadrado, un octógono y un cono redondo, cortar material, técnicas de calentamiento y gestión del fuego. Los participantes no deben llevar ropa sintética para esta clase. Se proporcionará equipo de protección personal en el lugar. Se proporcionará el almuerzo para esta clase. Los participantes estarán de pie la mayor parte del día. Se proporcionarán sillas para los períodos de descanso. El precio de la clase incluye los materiales de clase y el almuerzo para cada participante/acompañante. No hay coste adicional para los acompañantes.
2 x mantras live in vigo
We maintain the online classes every day with the same schedules of last February, making a mixed system class, in which you can perform the practices both in person – with prior reservation, taking into account the capacity – and online at the same time in the schedule of 20:15.
Our Center is dedicated to provide training courses for Yoga Instructors, Yoga Teachers, Seminars, Meetings, Intensives, Yoga Classes of different styles and levels, courses of Meditation and Mindfulness, Yogatherapy, Postural Correction…
Trikonasana – postura del triángulo en español
Lo más destacado: Pranayama, Clases de Vinyasa Yoga, Yoga Restaurativo, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Filosofía del Yoga, Iyengar, Cantos, Anusara Yoga, Salud y Bienestar, Clases de Meditación Guiada, Clases de Qigong, Kirtan
Soy terapeuta de yoga certificada e instructora de yoga + formadora de profesores. Doy clases públicas y privadas. Trabajo con muchas lesiones/sanaciones para ayudar a la gente a ser capaz de modificar su práctica de yoga a medida que se curan. Tenemos clases muy activas y clases muy relajantes. Hay sesiones de Reiki disponibles. Yoga Nidra clásico. Consulta la página web para ver el horario actual… Ver más
Lo más destacado: Alivio del estrés y la ansiedad, Sesiones de Reiki, Profesores registrados en la Alianza del Yoga, Asana meditativa, Sesiones de Yoga Nidra, Talleres de Yoga, Terapia de Yoga Suave y Restaurativa, Prana Vinyasa Flow, Clases de Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga
Kristy Kennedy, Angela Cast y Tarah Baldwin son nuestras talentosas instructoras de yoga. Ya sea que usted es nuevo en el yoga o un yogui experimentado, tenemos una clase y una práctica para satisfacer sus necesidades. Nuestro estudio está recomendado por médicos y es un activo para los yoguis de Indiana… Ver más
La apertura de un nuevo centro ayudará a la población sin hogar en vigo
MetodologíaSi eres principiante y no estás seguro de cómo empezar, o crees que no eres muy flexible o que el yoga no es para ti, te animo a que le des una oportunidad y pruebes una clase. Si ya has practicado yoga antes y quieres aprender nuevas Asanas (posturas), Pranayamas (ejercicios de respiración), meditación o simplemente mejorar tu flexibilidad y diversos estiramientos, ¡escríbeme! Suelo incluir en las clases (dependiendo del alumno) estiramientos de danza, movimiento orgánico y expresión corporal y Asanas en movimiento.Super ProfPaula es una de nuestras mejores tutoras. Perfil de alta calidad y excelentes calificaciones, organizada y receptiva a las solicitudes de clases, ¡apreciada por sus alumnos!
Instructora de Yoga de la Escuela Internacional de Yoga, (RYS YOGA ALLIANCE, EIY) y Movimiento, Expresión y Danza Creativa (Alfa Institut UNESCO) Curso SATI Espacio y Movimiento Fluido (Raphan Kebe) Masaje Ayurvédico Abhyanga (AIYA) Licenciada en Bellas Artes (UCM Madrid)
MMARIANYo tenía una idea equivocada de que el Yoga quizá era sólo asequible para ciertas personas, pero nada de eso, lo puede practicar todo el mundo, cada uno a su nivel de exigencia o capacidad, y además no es sólo un ejercicio, es mucho más, es un beneficio para tu estado de ánimo, totalmente recomendable incluirlo en tus rutinas de vida.
