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Musica de yoga gratis
3:05:48música zen relajante con sonidos de agua – ambiente tranquilo para spa …relajación relajanteyoutube – 8 nov 2019
Los ejercicios de yoga están diseñados para poner en armonía el cuerpo, la mente y el alma. Especialmente en los países occidentales el yoga se enseña a menudo en clase. En él se combinan Asanas, fases de relajación profunda, ejercicios de respiración y ejercicios de meditación. La práctica de las Asanas pretende mejorar la interacción del cuerpo, la mente y el alma mediante la respiración controlada y la concentración. El objetivo es una mejora de la vitalidad y, al mismo tiempo, una actitud de serenidad interior.
En las enseñanzas originales del yoga, éste es una forma de superación personal, que incluye, entre otras cosas, la contención de los deseos y la práctica de métodos de purificación. El trasfondo espiritual del yoga difiere considerablemente de una escuela a otra, se origina en diferentes raíces en Asia y las doctrinas han estado sujetas a un desarrollo histórico. Por lo tanto, hay puntos de vista muy diferentes sobre el significado del yoga y diferentes enfoques.
Según un punto de vista tradicional, que aúna elementos precientíficos y espirituales, se supone que el yoga estimula la energía vital (Kundalini) mediante la combinación de posturas corporales, secuencias de movimiento, puntos de concentración interior, orientación de la respiración, así como el uso de Mantras (palabras de meditación o sílabas sonoras) y Mudras (posturas corporales en conexión con Bandhas o gestos con las manos/”yoga de los dedos”), para que comience a ascender a través del Sushumna dentro de la columna vertebral sutil hasta los Chakras (centros de energía).
Energía positiva
El artista musical Moby ha publicado horas de música que ha creado para meditar y hacer yoga. Toda la música es descargable o está disponible en Spotify, Soundcloud, Apple, Deezer, Youtube y Tidal.
De su página web: “Durante los últimos dos años he estado haciendo música muy, muy tranquila para escuchar cuando hago yoga o duermo o medito o me entra el pánico.
puedes descargarla gratis a continuación o escucharla en spotify, soundcloud, apple music, deezer, youtube y tidal. es muy tranquila: no tiene batería ni voz, sólo acordes y sonidos muy lentos y tranquilos para dormir y hacer yoga, etc. y siéntete libre de compartirla o regalarla o lo que sea, no está protegida ni nada, o al menos no debería estarlo”.
El programa es único en el sentido de que integra la teoría y la práctica en un plan de estudios completo basado tanto en la investigación científica como en las tradiciones de sabiduría espiritual. Los estudiantes no sólo adquieren una sólida base académica en la curación por el sonido y la música -que puede mejorar el crecimiento intelectual y sus carreras- sino que experimentan de primera mano el tremendo poder del sonido para transformar y curar.
Descarga gratuita de música de yoga
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Hatha yoga music free download
Reproducir música de yoga durante la clase de yoga generalmente crea una experiencia positiva. Si usted aprecia el poderoso efecto de la música durante la práctica de yoga, aquí hay algunos grandes música de yoga gratis para descargar / streaming para su clase de yoga.
Moby es un DJ, cantante, compositor, músico, fotógrafo y activista por los derechos de los animales estadounidense. Es muy conocido por su música electrónica, su veganismo y su apoyo a los derechos de los animales. Recientemente ha publicado en su página web una serie de grabaciones ambientales diseñadas para ayudar a la gente a sentir una gran calma.
