Que es el tantra, Ashtanga Yoga

Que es el tantra

Significado del tantra en hindi

Leslie Grace, R.N., es una enfermera registrada, educadora de tantra certificada y entrenadora de encarnación sexual. Además de su formación tántrica en la Escuela Internacional de Artes del Templo y en la Escuela de Tantra Yoga de la Fuente, su comprensión del poder curativo del tantra se basa en su formación en biopsicología, en la Formación Integral en Psicoterapia Somática del Instituto Hakomi y en el Método Somatica de terapia sexual y coaching de relaciones.
El sexo tántrico es una forma totalmente nueva de estar en conexión sexual que te permite acceder a niveles más profundos de sentimiento, sensación y energía y, en última instancia, a más de lo que realmente eres. Este camino es simple pero profundo: Se trata de celebrar de todo corazón el carácter sagrado de nuestros cuerpos y deseos, aportando al mismo tiempo una calidad de conciencia consciente a la expresión compartida del placer. Puede ayudarte a liberar la vergüenza, los traumas y los bloqueos en torno al sexo, liberando el poder transformador de tu energía erótica y conduciéndote a algunos de los orgasmos más estremecedores de tu vida. A través de este enfoque holístico, la sensualidad también se convierte en una puerta al ser, a lo divino y a una experiencia más íntima del momento presente.

Tantra hindú

El sexo tántrico o yoga sexual se refiere a una amplia gama de prácticas llevadas a cabo en el tantra hindú y budista para ejercitar la sexualidad en un contexto ritualizado o yóguico, a menudo asociado con elementos antinómicos o impuros, como el consumo de alcohol y las ofrendas de sustancias impuras, como la carne, a deidades feroces. En particular, los fluidos sexuales se han considerado «sustancias de poder» y se han utilizado de forma ritual, ya sea externa o internamente[1][2].
Los términos reales utilizados en los textos clásicos para referirse a esta práctica incluyen «Karmamudra» (tibetano: ལས་ཀྱི་ཕྱག་རྒྱ las kyi phyag rgya, «sello de acción») en los tantras budistas y «Maithuna» (Devanagari: मैथुन, «acoplamiento») en las fuentes hindúes. En el tantra hindú, el maithuna es el más importante de los cinco makara (cinco sustancias tántricas) y constituye la parte principal del Gran Ritual del Tantra, conocido de diversas maneras como Panchamakara, Panchatattva y Tattva Chakra. En el budismo tibetano, el karmamudra suele ser una parte importante de la etapa de finalización de la práctica tántrica.
Según Samuel, los textos védicos tardíos como el Jaiminiya Brahmana, el Chandogya Upanisad, y el Brhadaranyaka Upanisad, «tratan la relación sexual como simbólicamente equivalente al sacrificio védico, y la eyaculación del semen como la ofrenda». El Brhadaranyaka Upanishad contiene varios rituales y prácticas sexuales que, en su mayoría, tienen como objetivo la obtención de un hijo y que se refieren a la pérdida de la virilidad y el poder masculinos[4]. Un pasaje del Brhadaranyaka Upanishad afirma

Qué es el tantra yoga

¿Qué es el sexo tántrico y cómo puede mejorar tu vida sexual? En pocas palabras, se trata de ir más despacio y disfrutar de todo el proceso previo al evento principal, en lugar de apresurarse para llegar a él. El sexo tántrico, que es lo contrario de un polvo rápido, consiste en disfrutar del otro y aumentar la intimidad.
Si esto suena confuso, piénsalo de esta manera: si el sexo rápido es el equivalente sexual de una comida para llevar, el sexo tántrico es una comida con estrellas Michelin, preparada lenta y amorosamente y aún más deliciosa gracias a la espera.
Dominnique Karetsos es la cofundadora de la Escuela del Placer Sano. Dice: «Cuando se trata del sexo, a menudo lo vemos en un sector aislado de nuestras vidas, alejado de nuestra salud física y mental, cuando en realidad todo lo relacionado con nuestro bienestar, incluido el placer, está interconectado. Cuando somos más conscientes de nosotros mismos, somos más capaces de vivir dentro de nuestras experiencias, y esto es válido para el sexo.
«El tantra puede enseñarte el equilibrio y la conexión, lo que no sólo te ayudará a construir la intimidad con tu pareja, sino también una mayor conciencia de tu propio cuerpo. Con demasiada frecuencia nos dejamos llevar por el ritmo durante el sexo y no nos preguntamos si realmente estamos disfrutando de la experiencia tanto como podríamos. Aprender a estar totalmente presente y comprometido puede ayudarte a sentir las sensaciones físicas y emocionales en su totalidad, así como a conectar con tu pareja por completo. Esto puede conducir a experiencias sexuales más intensas con nuevas e intensas formas de placer.»

Qué es el tantra vidya

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Tantras («doctrina» o «marco» o «sistema» [1]) se refiere a numerosas y variadas escrituras pertenecientes a cualquiera de varias tradiciones esotéricas arraigadas en la filosofía hindú y budista. La cultura religiosa de los Tantras es esencialmente hindú, y se puede demostrar que el material tántrico budista se deriva de fuentes hindúes[2] Y aunque el Tantra hindú y el budista tienen muchas similitudes desde el exterior, tienen algunas distinciones claras[3] El resto de este artículo trata del Tantra hindú. Los tantras budistas se describen en el artículo sobre los tantras budistas.
La palabra tantra está formada por la unión (sandhi en sánscrito) de dos palabras sánscritas: tanoti (expansión) y rayati (liberación). Tantra significa liberación de la energía y expansión de la conciencia desde su forma bruta[4]. Es un método para expandir la mente y liberar la energía potencial latente, y sus principios constituyen la base de todas las prácticas yóguicas. De ahí que las escrituras hindúes del Tantra se refieran a técnicas para lograr un resultado.